情绪也有“使用说明书”？南高这波操作太暖了
时间：2026-10-15 11:32:10
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情绪也有“使用说明书”？南高这波操作太暖了
心灵向阳，健康为基。为积极响应健康校园建设要求，落实“健康第一” 教育理念，2026 年世界精神卫生日期间，南充高中面向校园全体师生，推出分层、多元的心理健康系列活动。高坪校区紧扣“悦纳情绪，心有阳光”主题，面向校园全体师生，推出分层、多元的心理健康系列活动。全员培训筑牢危机防护屏障，朋辈骨干传递温暖力量，游园互动邂逅情绪，主题课堂浸润心灵，让心理关怀抵达校园每一处角落，以实际行动夯实健康校园建设内涵，守护南高少年向阳成长
心灵游园：
沉浸式邂逅情绪的万千模样
精神卫生日现场体验活动温情启幕，打造趣味满满的心灵体验空间。“恢复情绪的100件小事”留言墙前，同学们提笔写下属于自己的治愈瞬间，在一字一句间传递温暖、汲取疗愈力量；“读懂情绪，看见自己”科普展板，用通俗易懂的知识破除心理误区，带领大家读懂内心；人气爆棚的情绪格子涂鸦区，同学们手握彩笔，将喜怒哀乐挥洒在方格画布之上，借色彩倾诉心事，在自由创作中释放压力，感受艺术疗愈的温柔力量。
全员受训：
筑牢校园心理“第一道防线”
学校特邀专职心理教师，为生活老师、安保人员、食堂职工、物业工作人员等校园一线后勤职工，开展心理危机识别与干预专项培训。培训结合校园真实场景案例，细致拆解青少年心理危机的早期信号，传授暖心沟通、陪伴倾听的实用技巧，厘清危机上报流程与应急处置要点。让每一位校园守护者学会留心观察、耐心倾听、及时预警，打通心理预警“最后一米”。
朋辈聚力：
培育班级“心灵微光使者”
结合初一至高三各学段学生不同的身心发展特点，校区分年级、分层次开展心理委员专题赋能培训。初中阶段侧重引导觉察情绪、学习同伴倾听与基础陪伴；高中阶段聚焦学业压力调适、人际矛盾疏导与危机线索辨识。培训教会这群班级里的心灵使者，做温暖可靠的倾听伙伴，敏锐捕捉身边同学的情绪困境，搭建起师生之间温情的沟通桥梁。
课堂润心：
悦纳情绪点亮心底暖阳
从职工危机培训到朋辈骨干赋能，从游园沉浸式体验到班级润心课堂，一系列层次丰富的心理活动，既夯实校园心理危机预警防线，也在校园里营造出接纳情绪、关爱心灵的温暖氛围。下一步，南充高中高坪校区将持续践行“健康第一” 教育理念，把心理健康教育作为健康校园建设的重要抓手，不断完善全方位心理守护机制，用心守护每一颗少年心灵，陪伴南高学子向阳而生，绽放璀璨青春。
供稿｜马兴文
供图丨余盼
初审丨江育东 陈风
终审丨张莉梅
来源：公众号“四川省南充高级中学”
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